７月２０日
気象庁は、関東甲信地方と東海地方が「梅雨明けしたとみられる」と発表しました。
気象庁は、関東甲信地方と東海地方が「梅雨明けしたとみられる」と発表しました。
やったぁー！😆
気象庁のホームページで確認したところ、昨年と比べると、だいぶ “遅い” 梅雨明けでしたね。
「気象庁ホームページ」へのリンクです。
「梅雨明け」は嬉しいのですが、昨日と今日、私の担当地域は “凄く” 暑かった！
麦茶やスポーツドリンクを “飲みまくり” ましたが、それでも “軽い頭痛” が起きました。
これ、おそらく「熱中症」です。
「熱中症」には、様々な症状があります。
めまい、立ちくらみ
頭痛、吐き気
頭痛、吐き気
そして、
重症化すると「意識障害」や「痙攣（けいれん）」を起こします。
重症化すると「意識障害」や「痙攣（けいれん）」を起こします。
また、私自身経験がした事ですが、熱中症は「夏」にだけ、発症するものではありません。
「冬」でも発症します。
私のような「中高年」は、感覚機能が衰えます。
よって、
「喉の渇き」を感じにくいのですよ。
「冬」でも水分補給！
こんな事を言われても、皆さん “ピンとこない” かもしれません。
でも、ね。
たとえ「真冬」であっても、ね。
水分補給を怠ると、私のように「真冬に熱中症」を発症しますよ、と。
私は「屋外作業員」です。
汗で体内から「水分」と「塩分」が出ていってしまいます。
今日のような「猛暑日」では、尚更です。
改めて、
同業他社の皆さん
熱中症対策、しっかりやりましょうね。