昨年の日記を読み返してみました。
その通り！
私自身が書いたモノに、このリアクションは “おかしい” ですね。😓
しかしながら、
「気合い」では、どうにもならん事は、
やはり・・・あります！
実は、昨日から「下痢」が続いています。
昨日も今日も、朝から晩まで、若干の腹痛を感じています。
今も、それを感じながら日記を書いているのですが・・・
早く治りますように・・・🍀
明日の夜は、仕事の後、皆んなで飲みに行くのです。
ですから、ね。
早く治したいのです。
こんな時に “祈る” だけでは、ダメです。
私の対処法
水分補給
「下痢」になると、体内の水分が出てしまいますからね。
「水分補給」を “普段以上” に意識して、やっています。
食事の量を抑える
普段よりも「食べる量」を減らしています。
お腹への負担を軽減する為です。
お腹を冷やさない
私は、お腹に「カイロ」を貼り付けて、仕事をしています。
この時期の屋外作業は、どうしても身体を冷やしてしまいます。
だけど、せめて “お腹だけ” は温めてあげないと、ね。
まあ、こんな感じで「下痢」に対応しています。
くれぐれも！
「気合い」で治す！
なーんて、言ってはいけません。
『根性論』なんかで、下痢が治るわけない。
いや、
別に、ね。
『根性論』みたいなモノを信じるのは、全然構いませんよ。
だけど、ね。
それを “他人に押し付ける” のは、迷惑です。